Η ώρα που θα επιβιβαστείς στο πλοίο ή το αεροπλάνο απέχει μόλις λίγες μέρες, βδομάδες για αυτό πρέπει να βάλεις τα δυνατά σου όσον αφορά τη γυμναστική… Ξεκίνα από σήμερα κιόλας cardio γυμναστική και διώξε αυτά τα δύο, τρία κιλά που σε ταλαιπωρούν! Το έχεις, μην φοβάσαι! Και…

Διαβάστε περισσότερα στo ygeianews.com